10:56 пп - Суббота Октябрь 21, 2017

Как найти хорошего диетолога

На сегодняшний день современные люди все больше следят со собственным телом и внешностью. При чем это касается не только женщин, но и мужчин, желающих хорошо выглядеть в любом возрасте. А, как известно, правильное питание поможет любому человеку чувствовать себя здоровым и при этом хорошо выглядеть.

Подобрать здоровый рацион питания вам поможет квалифицированный диетолог.

Хорошего диетолога найти не так то просто. Даже если вам посоветовала кого-то подруга, добившаяся прекрасных результатов, метод, предложенный этим диетологом,  может вам просто не подойти. Отзываться на рекламу, обещающую мгновенный результат также не стоит. В сети на форумах также отзывы не всегда достоверны. Лучше всего информацию искать на специализированных медицинских сайтах. Там, конечно, тоже много саморекламы, но, по крайней мере, администраторы сайта оттуда не удаляют негативные отзывы, которые тоже имеют большое значение при выборе.

Каким критериям должен отвечать диетолог:

1)      Несомненно, он должен иметь медицинское образование (желательно высшее) по терапевтической направленности. Кроме диплома об образовании диетолог должен иметь квалификационный сертификат о прохождении курса диетологии. Среднее медицинское образование также допускается. Стоит заметить, что диетологи в России каждые пять лет проходят переаттестацию.

2)      Отведите на посещение диетолога как минимум полтора часа. Это необходимо для полноценного общения с врачом. Врач должен подробно расспросить вам и ритме вашей жизни, питании, физической нагрузке и наличии хронических заболеваний. На основании всех ваших слов и проведенных анализов врач назначит вам питание, спортивные тренировки. К примеру, это могут быть как занятия на тренажерах, так и бодифлекс для похудения. Узнать больше о пользе и системе занятий бодифлекс для похудения можно на сайте klasves.ru. Приведенные здесь советы помогут вам быстро сбросить лишний вес и сформировать привлекательное тело.

3)      Диетолог не назначает правильное питание на основании ваших пожеланий и жалоб. Хороший диетолог направит вас на анализ крови на сахар,  а также на консультацию к другим специалистам. И только на основании всего этого будет составлен список питания.

Похожие статьи

Комментари закрыты